2009年07月02日
クロール中級
こんばんは〜
7月から木曜のクロール中級の夜を担当することになり、何人集まるかドキドキ中の堀内です
もう『加圧トレーニング』は受けられましたか?予想以上に効果大です
最近VIVAではこの話題で持ちきりです
7月から『加圧トレーニング』に『VIVAカルチャー』にますますビバから目を離せなくなってきますね
『加圧トレーニング』
http://www.posh.jp/t2/ex/hp.php?w=b1wxq3us8n&mbller=20195d26d4fb0ded426794dc6ec829a5
『VIVAカルチャー』
http://www.posh.jp/t2/ex/hp.php?w=b29p4a1aif
個人的には先日
北海道のアスパラガスを大量に頂いたのでアスパラ尽くし
ちょっと本気モードでした
詳しいレシピはコチラで〜
http://atsushi-no-ryouri.blog.so-net.ne.jp/
