こんばんわ佐野友香です
最近ほんまに寒いです

毎年寒くなると家から出たくなくなるのですが・・・
今年は自分でもビックリするくらい良く出掛けています
何処だとはりきって言えるような所へは行ってないのですが(´･ω･｀)
でも家にいる事が本当に少ないですね〜

あっそうそう、もうすぐ沖縄マラソンです
特に練習は正直できていませんが、心はワクワクドキドキし始めています　走るのはちょっとしんどいかもしれませんが、一人では絶対に走れない42.195kmなので、大会に参加される皆さんと頑張りたいと思います。
日曜日に開催された、「大阪国際女子マラソン」をみてフルマラソンの怖さを私なりに実感させられました
練習と体調管理そして栄養補給ですね

なので・・・2月から大会まで残りわずかですが、頑張ってマラソンの為のトレーニングをしたいと思います。

ちなみに毎週土曜日17：00〜18：00は、ジョギングクラブをやってます
私と一緒に走りませんか　3km〜10kmくらいです
初めての方です　問題ないです大丈夫です　走ったことなんて・・・ここ数年無いという方でも大丈夫歩くことから始めましょう
思った以上にあなたの身体は走れますよ〜